(All these pics are from the Buffalo 50 miler)
Let's see... the last post said I was off to NYC, and then I haven't updated anything since. So here is a quickly on what my running world has been like since Nov.
- I ran NYC marathon in 4:05... and I loved every minute.
- I ran Rocket City marathon in Huntsville Alabama (#20) after being super sick for a week, and losing 5 lbs. I was nervous but I knew I was going to run no matter what. I just took it easy from the start and finished in 4:45 (I think :))
- I ran Land Between the Lake trail marathon as a training run for the 50 miler I had coming up. 4:55 (I think)

- I ran Iron mom Half marathon in Paducah Ky, May 12th... I came in at 1:36 and first female overall. I won $100 to Dick's sporting goods.

So what's next?
-I am running a marathon on July 24th out in Utah. This will be my hubby's first full marathon. I have two sisters running with us as well. I am so excited.
- I am hoping to run another 50 miler in Oct in Nashville.
- I am going to try for a marathon PR (3:25) in Dec.
- and then next March I am hoping to complete my first 100 mile Ultra marathon.
Ok, I'm tired.... ;)
What do you have coming up that you are most excited for?
17 comments:
I'm tired too! You are a machine. And an incredible runner!!! I am excited to follow your upcoming races. Hope to see you in July :-)
I found myself holding my breath while reading this!! You've accomplished so much! I smell a BQ approaching. :)
We may need you to do a guest post about " loving to run far!" www.discoveryourhappy.com
So so so cool you ran the 50! I haven't been on this blog in literally years, but I was excited to read about your running experiences. Hope running is treating you well and congrats on your 50!
Wow!! You are amazing!
Awesome. Your goals make me tired just reading them! Fabulous pics btw. :)
نجن افضل شركة متخصصة فى جميع الخدمات المنزلية فى الدمام نقدم لك افضل الخدمات من تنظيف ومكافحة حشرات وتسليك مجارى وكشف تسربات ونقل عفش كل ما عليك هو تصفح الموقع من خلال الروابط المذكورة ادن المنشور وتقيمكم عليه نحن سعداء بتعامل معاكم ، شركة مكافحة حشرات بالجبيل
شركة تنظيف مجالس بالجبيل
شركة عزل اسطح بالجبيل
شركة كشف تسربات المياه بالجبيل
شركة تنظيف بالجبيل
شركة تسليك مجارى بالدمام
شركة تنظيف بالدمام
شركة نقل عفش بالدمام
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة كشف تسربات المياه بالدمام
شركة عزل اسطح بالدمام
شركة تنظيف بالخبر
شركة تسليك مجارى بالخبر
شركة عزل اسطح بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة كشف تسربات المياه بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالقطيف
شركة تنظيف مجالس بالقطيف
شركات نقل العفش بالاسكندريه
شركات نقل الاثاث بالاسكندريه
شركات نقل الموبيليا بالاسكندريه
شركه نقل اثاث بالاسكندريه
شركه نقل عفش بالاسكندريه
شركه نقل موبيليا بالاسكندريه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد ، اهالي المنطقبة الشرقيه بالمملكة العربية السعوديه يسر شركة شام للخدمات المنزليه ان تعلن لجميع اهالي المنطقه عن بدأ تقديم خدماتها الخاصه بالمسابح للموسم الصيفي الجديد وذلك من خلال فروعا في مدينة الدمام ومدينة الخبر ومدينة القطيف ومدينة الجبيل ، واما عن فرعنا في مدينة الدمام فسوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة تنظيف مسابح بالدمام
وايضا تحت اسم
شركة صيانة مسابح بالدمام
مقترنا برقم هاتف مندوبنا بالدمام لذل فللفحصول علي اي خدمه تخص المسابح تنظيفها او تشغيلها او صيانتها فليس عليك الا التصال بنا وسوف نصلك فورا ، واما اذل كنت من اهل مدينة الخبر وتحتاج الي ان تستفيد من خدماتنا في مدينة الخبر فسوف تجدنا علي المتصفح تحت اسم
شركة صيانة وتنظيف مسابح بالخبر
وفي هذا الفرع نسعد بتقديم كل الخدمات التي تخص المسابح لاهالي الخبر من خدمات تنظيف او صيانة او تشغيل برك السباحه ،ولاننا قد عملنا في شركة شام علي تغطية المنطقة الشرقيه كافه فقد حرصنا علي ان يكون لنا فرع في مدينة القطيف يختص بتقديم خدمات المسابح لجميع اهالي مدينة القطيف والذي سوف تجدونه علي المتصفح تحت مسمى
شركة تنظيف وصيانة مسابح بالقطيف
وهنا سوف تجدون كل ما يخص المسابح من خدمات تنظيف المسابح بالقطيف وصيانتها وتشغيلها ‘واما عن مدينة الجبيل فلنا ايضا هناك فرع يختص بتقديم خدمات المسابح لجميع اهالي الجبيل من تنظيف وصيانه وتشغيل وهذا الفرع سوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة صيانة وتنظيف مسابح بالجبيل
بهذا اعزائي نكون في شركة شام قد استطعنا ان نغطي كافة انحاء المنطقة الشرقيه وتقديم كافة خدمات المسابح التي يحتاجها اهالي المنطقه باحدث الاساليب والطرق العلميه وباستخدام افضل مواد التنظيف واحسن اجهزة ومعدات الصيانه والتعقيم ، فلا تقلق عزيزي العميل ولا تحتار فشركة شام هي افضل اختيار .
Great post. Really like this one.
You can learn more about healthy lifestyle and how to exercise at cardiochick . Another helpful resource is airbnbguru where you can find info about travel. Also, great post about water bottles and socks for those who want to be prepared for outdoor activities.
في البدايه نود ان نوضح ما هي اهمية النظافه في حياتنا كمجتمع مسلم مأمور بالنظافه في كل اوقاته وفي جميع الاماكن التي يتردد عليها وعليه فان النظافه هي مرضاة لله عز وجل وايضا حماية لجميع افراد المجتمع من الامراض والاوبئه فمجتمع نظيف يعني مجتمع صحي له مستقبل واعد ،ولهذا فقد اخذت شركة شام المثاليه للخدمات المنزليه على عاتقها مسألة تقديم خدمة تنظيف المنازل بالمنطقة الشرقيه بالمملكة العربيه السعوديه وذلك من خلال توفير عدة فروع لتقديم الخدمه باهم مدن المنطقة الشرقيه ومن هذه الفروع فرعنا بمدينة الخبر والذي سوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة تنظيف بالخبر
وايضا يتوفر لدينا فرع اخر في مدينة الدمام يغطي طلبات عملائنا في جميع المناطق وهذا سوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة تنظيف بالدمام
وايضا لنا فرع للشركة بمدينة القطيف وهذا حرصا منا على تلبية طلبات عملائنا الكرام وهذا الفرع سوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة تنظيف بالقطيف
وبهذا نكون عملائنا الكرام قد اسهمنا بشكل كبير علي المساعده في تقديم مجتمع نظيف صحي وامن علي صحة كل افراده ، مع شركة شام انتم دائما بأمان .
可貸車價150%
銀行二胎代墊
周轉
低利貸款買車
汽車貸款首選
車貸線上客服
利率
全方位貸款
分期償還
شركة تنظيف بالخبر
شركة تنظيف منازل بالخبر
شركة تنظيف فلل بالخبر
شركة تنظيف مجالس بالخبر
شركة تنظيف خزانات بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة مكافحة نمل ابيض بالخبر
شركة تنظيف مجالس بالدمام
شركة تنظيف فلل بالدمام
شركة تنظيف شقق بالدمام
شركة طيوب لتسليك المجاري بالدمام والخبر
شركة جلي بلاط ورخام وسيراميك بالدمام
شركة تنظيف سجاد بالدمام
شركة تنظيف وشفط بيارات بالدمام والخبر
شركة تنظيف مساجد بالدمام والخبر
شركة تنظيف واجهات زجاج بالدمام
شركة تنظيف خزانات بالدمام
交友聊天室 , 美女秀場 , 美女直播 , 美女視頻 , 美女主播 , LIVE173影音視訊聊天室 , momo520 , 金瓶梅視訊聊天室 , MeMe104 , UThome聊天室
Post a Comment